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La clef
Œuvre réalisée à la feuille d’or et à l’huile
Toile en coton – 61 X 46

« Je suis dans un jour où me pèse, comme si j’allais en prison, la monotonie de toute chose.
Cette monotonie de moi-même.
Chaque visage, même celui d’une personne rencontrée la veille, est différent aujourd’hui, puisque aujourd’hui n’est pas hier. Chaque jour est le jour présent, et il n’y en a jamais eu de semblable au monde. C’est dans notre âme seule qu’il y a identité – identité que l’âme éprouve, quoique de façon trompeuse, avec elle-même, et par laquelle tout se ressemble et tout se simplifie. Le monde est choses séparées et arêtes diverses ; mais, si nous sommes myopes, c’est un brouillard insuffisant et continu. »

« L’esclavage est la loi de cette vie, et il n’en est pas d’autre, car c’est à cette loi qu’on doit se soumettre, sans révolte ni refuge possibles. Les uns naissent esclaves, les autres le deviennent, et à certains l’esclavage est donné. Ce lâche amour que nous avons tous pour la liberté […] est le signe certain du poids de notre esclavage. Moi-même, qui viens de dire que je voudrais vivre dans une cabane ou une grotte, où je me verrais libéré de la monotonie de tout, c’est-à-dire de la monotonie de moi-même, oserais-je m’en aller dans cette cabane, sachant, de science sûre, que cette monotonie, qui est celle de mon être même, je l’emporterais partout avec moi ? »

Fernando Pessoa L'intranquillité

« Il y a en nous, comme dans les étoiles, le mariage de la folie incendiaire et de la raison organisatrice » 
Edgar MORIN

Poésie

Une parcelle d’éternité,
Douceur et beauté des étoiles
Déposées à l’infini du regard,
Les âmes miroirs du temps
Dévoilent masques et mystères,
Révèlent la source de lumière,
Clef de l’univers,
à l’antre de notre esprit. 

S.GRICH

Der Schlüssel
Mit Blattgold und Öl gemaltes Werk.
Leinwand aus Baumwolle - 61 X 46

"Ich bin an einem Tag, an dem mich, als ob ich ins Gefängnis ginge, die Monotonie aller Dinge belastet.
Diese Monotonie meiner selbst.
Jedes Gesicht, selbst das einer Person, die ich am Vortag getroffen habe, ist heute anders, da heute nicht gestern ist. Jeder Tag ist der heutige Tag, und es gab noch nie einen solchen Tag auf der Welt. Nur in unserer Seele allein gibt es Identität - eine Identität, die die Seele, wenn auch auf trügerische Weise, mit sich selbst erfährt und durch die sich alles gleicht und alles vereinfacht. Die Welt ist getrennte Dinge und verschiedene Kanten; aber wenn wir kurzsichtig sind, ist sie ein unzureichender und andauernder Nebel."

"Sklaverei ist das Gesetz dieses Lebens, und es gibt kein anderes, denn diesem Gesetz muss man sich unterwerfen, ohne dass es eine Möglichkeit der Auflehnung oder der Zuflucht gibt. Die einen werden als Sklaven geboren, die anderen werden es, und manchen wird die Sklaverei gegeben. Die feige Liebe zur Freiheit, die wir alle haben, ist ein sicheres Zeichen für das Gewicht unserer Sklaverei. Ich selbst, der ich gerade gesagt habe, dass ich gerne in einer Hütte oder Höhle leben würde, wo ich mich von der Monotonie von allem, das heißt von der Monotonie meiner selbst, befreit sähe, würde ich es wagen, mich in diese Hütte zu begeben, wenn ich aus sicherer Wissenschaft wüsste, dass ich diese Monotonie, die die Monotonie meines eigenen Wesens ist, überall mit hinnehmen würde?"

Fernando Pessoa L'intranquillité [die Unruhe]

"Es gibt in uns, wie in den Sternen, die Verbindung von brandgefährlichem Wahnsinn und organisierender Vernunft". 

Edgar MORIN

Gedicht

Ein Stückchen Ewigkeit,
Sanftheit und Schönheit der Sterne
Abgelegt in der Unendlichkeit des Blicks,
Die Spiegelseelen der Zeit
Enthüllen Masken und Geheimnisse,
Enthüllen die Quelle des Lichts,
Schlüssel zum Universum
In der Höhle unseres Geistes

 
S.GRICH

Le Gribouillis d'un gribouilleur cartésien

Une œuvre unique de feu mon père

réalisée un jour, lors d'une discussion.

Lui qui se disait n'avoir aucune affinité avec l'art!

Quelle belle surprise

et quelle joie

lorsqu'à la fin de la discussion

j'ai découvert ce chef d’œuvre

et lui ai demandé

de Le signer!

A contre-courant de la doctrine du “colorier sans dépasser”, l’art du gribouillage fait la part belle à la créativité et à l’imprévisible. En faisant glisser son crayon sur sa feuille de papier, on laisse ses pensées subliminales prendre le dessus. Ce lâcher-prise intellectuel permet par exemple de mieux mémoriser - comme l’a démontré une étude de 2009 publiée par l’université de Plymouth - mais aussi de booster sa créativité, grâce à ce que les psychologues appellent la pensée divergente, et donc enfin, de révéler sa personnalité. Enfin du moins, une partie!

Qui n'a pas un jour griffonner sur un bout de papier, une serviette, une enveloppe

cela peut être des carrés, des cercles, des lignes

Un passe temps lors de certaines réunions

lors d'une conversation téléphonique

si vous voulez tenter de décrypter les gribouillis de votre voisin de réunion, sachez que les formes géométriques sont le signe d’une intelligence plutôt rationnelle, que les courbes (cercles, ronds) touchent à l’affectif et qu’ils sont plutôt les signes d’une surcharge émotionnelle, que les fleurs et autres symboles gnangnan sont les signes d’une personnalité douce en quête d’harmonie et qu’enfin, les flèches et lignes droites, sont souvent usitées par des tempéraments combatifs. 

Comment ne pas évoquer ici la période Dada et de ses différents mouvements

postmodernes, antimodernes ou ultramodernes?

un pont que j'ai envie d'établir

Voici donc quelques documents tirés du

Magazine Littéraire - octobre 2005

L'esprit de la révolte

de Tristan Tzara à Guy Debord

MAX ERNST : La Planète affolée - 1942 - Musée de Tel-Aviv

Jules VERNE - Le Précurseur!      et   Tristan TZARA

Et pour finir, un lien pour décrypter vos gribouillis

ou ceux de votre voisin:)

https://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/38112/gribouillis-significations-personnalite

Ne sous-estimez jamais votre pouvoir

L'art est entre vos mains!

RIDEAU

Acrylique

70 X 50

Toile Lin - Grain Moyen

Cœur en émoi
Encre et Acrylique
30 X 30

Créer du lien, un pont.
Synchronisation des hémisphères.

Une œuvre réalisée selon le même processus que « Cœur de Brume »
La main gauche à l’œuvre !

Ici peint avec
 Une plume d’oisillon trouvée lors d’une promenade
Un pic à brochette
Une coque de palourde, au bord arrondi et épais.

Herz in Aufregung
Tinte und Akryl
30 X 30

Eine Verbindung herstellen, eine Brücke bauen.
Synchronisierung der Gehirnhälften.

Ein Werk, das nach demselben Verfahren wie "Coeur de Brume" entstanden ist.

Die linke Hand am Werk!

Hier gemalt mit
 Eine Vogelfeder, die bei einem Spaziergang gefunden wurde.
Einem Holzspieß
Eine Muschelschale mit einem rundlichen, dicken Rand.

Cœur de Brume
Encre et Acrylique
30 X 30

Une œuvre crée entre deux pauses blanches 
Silence d’un cœur de Brume,
Créer un pont Un lien 
Entre cerveau droit et gauche
Un arc en ciel cœur d’enfant
Fluidité d’un trait gauche.

Prenez trois éléments de la nature
ici
Une branche de chèvrefeuille 
Une brindille trouvée dans le jardin
Un couteau, coquillage souvenir de plage

Versez de l’encre dans une coupelle
De votre main gauche saisissez le 1er élément
Laissez votre main gauche 
En toute conscience, lentement 
Créer le pont magique
Et ainsi de suite avec les deux autres éléments

La concentration, la lenteur du geste
Et le pont entre cœur et esprit
Instinctivement exprime notre intérieur.

Une expérience intéressante .

L’Art est aussi Thérapie
Une façon d’extérioriser
Ce qui à l’intérieur
S’imprime

S.GRICH

Tous droits réservés

Adagp

Herz aus Nebel
Tinte und Acryl
30 X 30

Ein Werk, das zwischen zwei weißen Pausen entsteht. 
Stille eines Herzens aus Nebel,
Eine Brücke schaffen Eine Verbindung 
Zwischen rechtem und linkem Gehirn
Ein Regenbogen Kinderherz
Flüssigkeit eines linken Strichs.

Nehmen Sie drei Elemente aus der Natur
hier
Ein Zweig des Geißblatts 
Ein im Garten gefundener Zweig
Ein Messer, eine Muschel als Souvenir vom Strand.

Gießen Sie Tinte in ein Schälchen.
Greifen Sie mit Ihrer linken Hand den ersten Element.
Lassen Sie Ihre linke Hand 
Bewusst und langsam 
Erstellen Sie die magische Brücke.
Und so weiter mit den beiden anderen Elementen.

Die Konzentration, die Langsamkeit der Geste
Und die Brücke zwischen Herz und Verstand.
Instinktiv drückt unser Inneres aus.

Eine interessante Erfahrung .

Kunst ist auch Therapie
Eine Möglichkeit, nach außen zu zeigen
Was im Inneren
Sich einprägt

Résumé : 

Un parcours comme il en existe beaucoup, histoire d’une pathologie lourde , la leucémie,nécessitant une greffe.
Ce veut être un témoignage de ce parcours compliqué, lourd et semé d’embuches et de rebondissements, montrer la vie au quotidien, la nécessité de se prendre en charge, de travailler sur soi et de mettre le positif au cœur de sa vie pour espérer s’en sortir. Une aventure passionnante, pleine de rebondissements, où le charme, la poésie, la créativité viennent à la rencontre de l’être forger sa capacité de résilience à toutes les épreuves de la vie, l’aident à se révéler pour être en son plein potentiel.

Jouer aux cartes et battre ses atouts pour en faire des forces presque invincibles.
Donner des clefs, des solutions possibles à ceux qui sont touchés par une maladie, un handicap mais aussi par des difficultés de la vie professionnelle ou ordinaire, développer une stratégie : le questionnement, gérer ses émotions, comment , relativiser, croire , se fier à son instinct, déjouer les pièges du cerveau , l’auto-congratulation, l’estime de soi , la reconquête de la confiance en soi.

Failles et défaillances inopinées

Bien se nourrir, oui, encore fallait-il faire les courses !
Elle en avait assez de demander à l’un ou à l’autre s’ils pouvaient faire ses courses, établir une liste d’ingrédients à pourvoir, donner les fonds et les remerciements qui vont avec même si ce qui avait été acheté ne correspondait pas vraiment toujours à ce qu’elle s’était imaginé.
Bien sûr, cela partait d’un bon sentiment, mais toujours dépendre des autres, de leurs horaires, de leurs calendriers, cela la fatiguait moralement.
Attendre le soleil déclinant, lui avait dit l’hématologue. Voilà que sa montre affichait 17 heures. C’était le bon moment. Elle se mit donc en route, un sac-à-dos léger enfilé sur ses épaules devenues maigres et osseuses. Son objectif du jour : faire ses courses à la supérette du coin qui n’était pas si proche mais pas si loin non plus. Entre 800 à 1000 mètres, tout au plus.
Les rues descendent et montent en permanence dans son quartier, c’est un exercice sportif de réadaptation se dit-elle ; très bien et suffisant pour maintenir la masse musculaire fondante et fondue au point de se confondre avec les fibres de la bise.
Mes enfants n’auront plus à me tenir fermement lorsque nous irons en petite sortie et craindre que le vent ne m’emporte.
Elle éclata de rire à cette image de son corps flottant au vent du haut de ses 48kg à peine et que ses enfants retenaient tout en riant aussi. Quant à elle, elle se voyait maintenant de sa main la perruque devenue trop ample à force d’amaigrissement. Une image pittoresque !
L’aller est en descente, le vent est léger tout autant que son esprit. Un air de liberté flotte dans sa tête, rien ne presse alors ne pressons pas, respirons et pesons chaque pas. Qu’il soit équilibré et stable. De toute façon, cela lui serait impossible d’effectuer de plus grandes enjambées. Elle se déplace à la vitesse de l’escargot ou de la limace, organise même des concours et n’a toujours pas déterminé qui de l’escargot ou de la limace s’aligne sur son rythme de croisière. 
Après avoir longé l’impasse qui débouche sur l’allée principale, elle bifurque tranquillement à droite et poursuit son chemin sur un trottoir des plus périlleux. Un trottoir étroit, penché vers la route et bosselé de partout - tout comme elle ! - si bien que l’équilibre y devient instable, que la cheville se tord pour suivre ses contorsions et fatigue à retrouver sa posture verticale.
Le regard pointé vers l’horizon, celui qu’elle souhaite atteindre, lui paraît infiniment loin à présent. Elle respire lentement, est attentive à chacun de ses pas, use une ressource en énergie qu’elle avait sous-estimée. Les multiples repas au cours desquels elle ne fait que picorer ne suffisent guère. Elle le sait mais voilà, rien ne passe si ce n’est l’envie de ne rien manger. Tout lui semble insipide et fade.
    
L’espace du magasin la ramène au seuil de la vigilance, sa déficience immunitaire l’expose à tous les dangers infectieux. Toucher le moins possible les fruits et légumes, n’essuyer ni les yeux ni la bouche, les microbes pourraient être aux aguets et attaquer ; ce serait une hospitalisation directe. Ses globules blancs seraient impuissants à lancer une contre-attaque. Éviter toutes griffures, éraflures, les plaquettes stagnent entre 10- et 20 000 et nécessitent des transfusions deux à trois par semaine. La cicatrisation prendrait une éternité pour accomplir son miracle.
Cet état d’attention constante lui fait presser le pas, il devient le pas du hérisson flémmard et lambinant qui sort de son hibernation. Ce qui à certains peut paraître d’une lenteur monotone est, pour elle, le pas le plus rapide qu’elle puisse exécuter. Le sac-à-dos s’est à peine rempli qu’elle ressent la fatigue et un début de trouble. Elle sait que son teint blêmit à vue d’œil, que son visage blanchit et signale une faiblesse alarmante. Le signal de l’urgence imminente à s’allonger.
La crainte cède la place à l’angoisse, son cœur s’accélère, l’air se raréfie, ses poings se serrent. Une sueur froide envahit tout son corps
Tenir, tenir bon, garder la tête droite, rester maître de son corps, gérer sa respiration et sortir, sortir vite !
Elle patiente fébrilement à la caisse, la nécessité de vigilance est énergivore, ses jambes semblent être deux fagots morts prêts à casser sous le poids. Se concentrer sur chacun des mouvements de son corps, elle a l’impression d’étouffer dans cet espace confiné de ce magasin.
Le regard du caissier croise le sien et lui renvoie sa stupeur, instinctivement elle baisse les yeux. Ce regard l’achève. Elle se sait faible, défaillante, prête à s’évanouir et ne sait si elle parviendra à rentrer chez elle avant le moment fatidique du malaise ! Elle ne connaît que trop bien ce malaise et ce regard vient de lui confirmer sa venue imminente 
Vite, vite, dehors !
…
L’air frais lui fait du bien, le sang qui s’était raidi semble circuler à nouveau et irriguer tous ses vaisseaux. Elle avance, plus péniblement encore qu’à l’aller car la route qui descendait monte bien évidemment au retour, faisant peser encore plus la charge de son corps ajouté à celui du sac-à-dos empli des quelques victuailles.
Arrivée à la bifurcation qui rejoint l’impasse, elle se sent prise de vertige. Son regard devient flou, son cœur chavire et c’est tout son corps, ses membres qui sont en état de faiblesse et de défaillance. Plus rien ne la retient. Elle se sent faible et prête à choir. Elle sent son corps lui échapper, instinctivement elle saisit d’une main ferme et décidée une structure métallique, ou est-ce en fer forgé ? Elle ne sait, tout ce qu’elle sait c’est qu’elle doit s’accrocher, s’agripper, se tenir pour ne pas s’affaler. Adossée contre le muret, les paupières fermées pour éviter de tourbillonner avec ce vertige, elle se concentre, se reconcentre pour extraire son restant de force, rassembler sa volonté, ne pas s’affaler ici, non !
Se focaliser sur sa respiration, inspirer lentement, sentir l’air doux caresser ses narines, glisser le long de sa trachée, sentir ses poumons se gonfler, puis, expirer tout aussi lentement. Objectif, maîtriser son angoisse, ralentir le rythme cardiaque, faire cesser ce tourbillon vertigineux qui brouille sa vue et l’aspire vers le néant.
Il lui fallut déployer toute une force vertigineuse pour stimuler sa conscience d’être, puiser au plus profond d’elle-même cette détermination pour que sa chair ne s’évanouisse, ici sur le bitume, en pleine rue ; plaquée au sol comme une flaque ou un vulgaire cadavre. Elle s’accroche fermement aux barreaux du muret que constitue la clôture de cette maison placée là comme une aubaine pour elle. Fermant les yeux et serrant de plus en plus ces barreaux entre ses mains jusqu’à les sentir rentrer dans sa chair.
Une seule chose en tête, gérer son angoisse pour économiser de l’énergie vitale, celle qui lui permettra de rejoindre son domicile. Ne pas paniquer, respirer. Des gouttes de sueur froide perlent son front, il devient urgent de se ressaisir. Rentrer. Point !
C’est une main tremblotante qui tente de viser le barillet afin d’introduire la clef pour ouvrir la porte du lieu où elle pourra s’effondrer sans peur ni crainte du regard des passants qu’elle a croisés en cherchant à se contenir, à être présentable et ne pas dévoiler ses faiblesses, sa fragilité. 
Le sac-à-dos lâché vite fait à même le sol, elle s’effondre de tout son long sur le canapé qui l’accueille comme un habitué de ces circonstances. Un ami devenu intime et solidaire !
Après une vingtaine de minutes, l’émoi et l’épuisement se sont estompés, doucement elle se redresse, s’assoit sur le bord de ce bon vieux canapé affaissé et savoure cet instant de bonheur et de satisfaction.
Car oui, c’est un instant de triomphe sur elle-même qu’elle vient de réaliser. Certes, elle a eu peur, elle a paniqué, a bien cru qu’elle n’y parviendrait pas.
Oui, c’était peut-être un peu trop tôt pour elle, sans doute devra-t-elle prévoir une barre de céréales et de l’eau la prochaine fois, mais ce qui est fait est fait 
Elle se congratule pour cette victoire et esquisse un grand sourire de joie avant de se lever avec précaution pour rejoindre la cuisine.
Il lui faut avaler des calories en urgence !
Puis ranger avant de se préparer un mets.

Sylvie GRICH  -  Tous droits réservés - Adagp

Zusammenfassung: 

Ein Lebenslauf wie viele andere auch, die Geschichte einer schweren Erkrankung, Leukämie, die eine Transplantation erfordert.
Es soll ein Zeugnis dieses komplizierten, schweren und mit Hindernissen und Wendungen gespickten Weges sein, das Leben im Alltag aufzeigen, die Notwendigkeit, sich um sich selbst zu kümmern, an sich zu arbeiten und das Positive in den Mittelpunkt seines Lebens zu stellen, um zu hoffen, dass man es schafft. Ein spannendes Abenteuer voller Wendungen, in dem Charme, Poesie und Kreativität auf den Menschen treffen, seine Widerstandsfähigkeit gegen alle Widrigkeiten des Lebens stärken und ihm helfen, sich zu enthüllen, um sein volles Potenzial zu entfalten.

Karten spielen und seine Trümpfe ausspielen, um sie in fast unbesiegbare Stärken zu verwandeln.
Denjenigen, die von einer Krankheit, einer Behinderung, aber auch von Schwierigkeiten im Berufsleben oder im Alltag betroffen sind, Schlüssel und mögliche Lösungen an die Hand geben, eine Strategie entwickeln: Fragen stellen, mit seinen Emotionen umgehen, wie, relativieren, glauben, seinem Instinkt vertrauen, die Fallen des Gehirns überlisten, Selbstbeweihräucherung, Selbstachtung, Wiedergewinnung des Selbstvertrauens.

Unerwartete Schwachstellen und Schwächen

Sich gut ernähren, ja, aber man musste auch einkaufen gehen!
Sie hatte es satt, die Leute zu fragen, ob sie für sie einkaufen könnten, eine Liste mit den Zutaten zu erstellen, die sie besorgen sollten, das Geld zu spenden und sich dafür zu bedanken, auch wenn das, was sie gekauft hatte, nicht immer so war, wie sie es sich vorgestellt hatte.
Natürlich war das gut gemeint, aber immer von anderen abhängig zu sein, von deren Zeitplänen und Kalendern, das ermüdete sie seelisch.
Der Hämatologe hatte ihr gesagt, sie solle auf den Sonnenuntergang warten. Jetzt zeigte ihre Uhr 17 Uhr an. Das war der richtige Zeitpunkt. Also machte sie sich auf den Weg, einen leichten Rucksack über ihre mageren, knochigen Schultern geworfen. Ihr heutiges Ziel war es, im Supermarkt an der Ecke einzukaufen, der zwar nicht so nah, aber auch nicht so weit entfernt war. Höchstens 800 bis 1000 Meter.
Die Straßen in ihrem Viertel gehen ständig bergab und bergauf, das ist eine sportliche Übung zur Anpassung, sagte sie sich; sehr gut und ausreichend, um die schmelzende Muskelmasse zu erhalten, die so sehr geschmolzen ist, dass sie mit den Fasern der Windbise verschmilzt.
Meine Kinder werden mich nicht mehr festhalten müssen, wenn wir einen kleinen Ausflug machen und befürchten müssen, dass der Wind mich wegweht.
Sie lachte über das Szenario ihres Körpers, der mit seinen knapp 48 kg im Wind flatterte und den ihre Kinder festhielten, während sie ebenfalls lachten. Sie selbst sah sich nun mit ihrer Hand die Perücke, die durch das Abnehmen zu weit geworden war. Ein malerisches Bild!
Auf dem Hinweg geht es bergab, der Wind ist ebenso leicht wie ihr Geist. Ein Hauch von Freiheit weht in seinem Kopf, nichts eilt, also eilen wir nicht, atmen wir und wiegen wir jeden Schritt ab. Er soll ausgeglichen und stabil sein. Es wäre ihr ohnehin unmöglich, größere Schritte zu machen. Sie bewegt sich im Schnecken- oder Nacktschneckentempo, veranstaltet sogar Wettbewerbe und hat immer noch nicht herausgefunden, ob die Schnecke oder die Nacktschnecke sich ihrem Tempo anpasst. 
Nachdem sie die Sackgasse, die in die Hauptallee mündet, entlanggegangen ist, zweigt sie gemächlich nach rechts ab und setzt ihren Weg auf einem der gefährlichsten Bürgersteige fort. Der Bürgersteig ist schmal, zur Straße hingeneigt und überall holprig - genau wie sie! - Das Gleichgewicht wird wackelig, der Knöchel quält sich, um mit ihren Verrenkungen Schritt zu halten, und es kostet Mühe, die aufrechte Haltung wiederzufinden.
Ihr Blick ist auf den Horizont gerichtet, den sie erreichen möchte, der ihr nun unendlich weit entfernt erscheint. Sie atmet langsam, achtet auf jeden ihrer Schritte und nutzt eine Energieressource, die sie unterschätzt hatte. Die vielen Mahlzeiten, bei denen sie nur pickt, reichen nicht aus. Sie weiß das, aber es geht einfach nichts vorbei, außer dem Wunsch, nichts zu essen. Alles erscheint ihr geschmacklos und fade.
    
Der Raum des Ladens bringt sie wieder auf die Schwelle der Wachsamkeit, da sie aufgrund ihrer Immunschwäche allen Infektionsgefahren ausgesetzt ist. Berühren Sie Obst und Gemüse so wenig wie möglich, wischen Sie sich nicht die Augen oder den Mund ab, denn die Mikroben könnten auf der Lauer liegen und angreifen; das wäre ein direkter Krankenhausaufenthalt. Die weißen Blutkörperchen wären machtlos, einen Gegenangriff zu starten. Vermeiden Sie Kratzer und Schürfwunden, die Blutplättchen stagnieren zwischen 10- und 20.000 und erfordern zwei bis drei Transfusionen pro Woche. Die Wundheilung würde eine Ewigkeit brauchen, um ihr Wunder zu vollbringen.
Dieser Zustand ständiger Aufmerksamkeit lässt sie den Schritt beschleunigen, sie wird zu dem Schritt des schlurfenden, trödelnden Igels, der aus dem Winterschlaf erwacht. Was manchen als eintönige Langsamkeit erscheinen mag, ist für sie der schnellste Schritt, den sie ausführen kann. Kaum hat sie ihren Rucksack gefüllt, spürt sie Müdigkeit und eine beginnende Trübung. Sie weiß, dass ihr Gesichtsfarbe immer blasser wird, dass ihr Gesicht weiß wird und eine alarmierende Schwäche anzeigt. Das Signal für die drohende Dringlichkeit, sich hinzulegen.
Die Furcht wird zur Angst, ihr Herz schlägt schneller, die Luft wird immer dünner, ihre Fäuste ballen sich. Kalter Schweiß durchdringt seinen ganzen Körper.
Durchhalten, durchhalten, den Kopf gerade halten, Herr über ihren Körper bleiben, ihre Atmung beherrschen und raus, schnell raus!
Sie wartet fieberhaft an der Kasse, der Zwang zur Wachsamkeit ist energieraubend, ihre Beine scheinen zwei tote Bündel zu sein, die unter dem Gewicht zu brechen drohen. Sie muss sich auf jede Bewegung ihres Körpers konzentrieren und hat das Gefühl, in diesem engen Raum des Ladens zu ersticken.
Der Blick des Kassierers trifft ihren und spiegelt ihre Verblüffung wider, instinktiv senkt sie den Blick. Dieser Blick gibt ihr den Rest. Sie weiß, dass sie schwach ist, dass sie schwächelt, dass sie ohnmächtig wird und dass sie nicht weiß, ob sie es schafft, vor dem schicksalhaften Moment der Übelkeit nach Hause zu kommen. Sie kennt diese Übelkeit nur zu gut und dieser Blick hat ihr gerade bestätigt, dass sie bald kommen wird. 
Schnell, schnell, raus!
...
Die frische Luft tut ihr gut, das Blut, das sich festgesaugt hatte, scheint wieder zu fließen und alle ihre Gefäße zu durchbluten. Sie kommt voran, sogar noch mühsamer als auf dem Hinweg, denn die Straße, die bergab führte, steigt auf dem Rückweg natürlich an, sodass die Last ihres Körpers und des Rucksacks, der mit einigen Lebensmitteln gefüllt ist, noch schwerer wiegt.
Als sie an der Abzweigung zur Sackgasse ankommt, wird ihr schwindlig. Ihr Blick wird vernebelt, ihr Herz schwankt und ihr ganzer Körper, ihre Gliedmaßen, werden schlapp und schwach. Nichts hält sie mehr fest. Sie fühlt sich kraftlos und sturzgefährdet. Sie spürt, wie ihr Körper ihr entgleitet, instinktiv greift sie mit einer festen, entschlossenen Hand nach einem Metallgestell, oder ist es aus Schmiedeeisen? Sie weiß es nicht, alles, was sie weiß, ist, dass sie sich festhalten muss, sich festkrallen, sich festigen muss, um nicht zu Boden zu sinken. Sie lehnt sich an die Mauer, die Augenlider geschlossen, um nicht von diesem Schwindelgefühl herumgewirbelt zu werden, und konzentriert sich, konzentriert sich erneut, um ihre restliche Kraft zu extrahieren, ihren Willen zu bündeln, hier nicht zusammenzubrechen, nein!
Sich auf ihre Atmung konzentrieren, langsam einatmen, spüren, wie die weiche Luft ihre Nasenlöcher streichelt, ihre Luftröhre entlang gleitet, spüren, wie sich ihre Lungen füllen, und dann ebenso langsam wieder ausatmen. Ziel ist es, die Angst unter Kontrolle zu bringen, den Herzschlag zu verlangsamen und den schwindelerregenden Strudel zu stoppen, der ihre Sicht vernebelt und sie ins Nichts zieht.
Sie musste all ihre schwindelerregende Kraft aufwenden, um ihr Seinsbewusstsein zu stimulieren, um aus ihrem tiefsten Inneren die Entschlossenheit zu schöpfen, damit ihr Fleisch nicht vergeht, hier auf dem Asphalt, mitten auf der Straße; zu Boden gedrückt wie eine Pfütze oder eine gewöhnliche Leiche. Sie klammert sich fest an die Stäbe der niedrigen Mauer, die den Zaun des Hauses bildet, das wie ein Glücksfall für sie da stand. Sie schließt die Augen und drückt die Stäbe immer fester in ihre Hände, bis sie spüren, wie sie in ihr Fleisch eindringen.
Sie hatte nur ein Ziel vor Augen: ihre Angst in den Griff zu bekommen, um Lebensenergie zu sparen, die es ihr ermöglichen würde, ihr Haus zu erreichen. Nicht in Panik geraten, atmen. Kalte Schweißtropfen rannen ihr über die Stirn, sie musste sich dringend zusammenreißen.Nach Hause gehen. Punkt!
Mit zitternder Hand versucht sie, auf den Zylinder zu zielen, um den Schlüssel einzustecken und die Tür zu dem Ort zu öffnen, an dem sie ohne Angst und Furcht vor den Blicken der Passanten, an denen sie vorbeigegangen ist, zusammenbrechen kann, während sie versucht, sich zu beherrschen, vorzeigbar zu sein und ihre Schwächen und ihre Zerbrechlichkeit nicht zu offenbaren. 
Den Rucksack schnell auf den Boden fallen lassend, bricht sie mit ihrer ganzen Länge auf dem Sofa zusammen, das sie wie ein Stammgast unter diesen Umständen empfängt. Ein Freund, der zu einem engen und solidarischen Freund geworden ist!
Nach etwa zwanzig Minuten haben sich Aufregung und Erschöpfung gelegt, langsam richtet sie sich auf, setzt sich auf die Kante dieses guten alten, durchgesessenen Sofas und genießt diesen Moment des Glücks und der Zufriedenheit.
Denn ja, es ist ein Moment des Triumphs über sich selbst, den sie gerade erreicht hat. Natürlich hatte sie Angst, sie hatte Panik und dachte, dass sie es nicht schaffen würde.
Ja, vielleicht war es ein bisschen zu früh für sie, vielleicht sollte sie beim nächsten Mal einen Müsliriegel und Wasser einplanen, aber was geschehen ist, ist geschehen. 
Sie beglückwünscht sich zu diesem Sieg und grinst vor Freude breit, bevor sie vorsichtig aufsteht und in die Küche geht.
Sie muss dringend ein paar Kalorien schlucken!
Dann aufräumen, bevor sich eine Mahlzeit zubereitet.